Juu to je bezva, moc díky za Vaše příspěvky, hned se necítím tak sama .
Pro Viki: já držela půst zatím max 9dní a několkrát 7 a vždy jsem měla krizi od 4dne až do konce.
Pro Teepacka: když člověk nesolí začne ztrácet na začátku vždy také hodně vody, která se normálně váže na tu sůl, takže ten první týden je vždy rapidní úbytek váhy, pak se to začne rychle snižovat a pomalu stabilizovat. Henry povídal, že by se váha měla stabilizovat do 21 dní, ale Jasmuheen v nějaké své knížce psala, že někomu to trvalo i půl roku. Jde podle mne o to proměnit strach v důvěru. Henry někde povídal, že si řekl kolik chce mít kilogramů a tak se dohodl se svým tělem, Jasmuheen někde píše, že člověk to také může nechat na tom těle a pak se rozhodnout, zda mu to vyhovuje nebo chce přibrat. Mě váha zatím pořád klesá ikdyž už jen pomalouuučku .
Mě nejvíc pomáhaly meditace, naplňovat se světlem, programovat buňky, pracovat s energií, nadechovat a vydechovat lásku apod. Klíďo v tramvaji či kdekoli jinde . Hned se mi vždy přestala motat hlava, zvedla se mi energie i nálada. Ze začátku jsem to dělala dost často, vždy, když mi začínalo být ouvej nebo, když jsem měla čas i třeba 10x za den, od poloviny už jen třikrát denně.
Všichni se mne ptají na mé zážitky a neb já toužím poznat další takové lidičky, rozhodla jsem se uspořádat setkání - takovou diskuzi se sdílením. Bude se konat 7.2. od 18,30 do 20,30 v pražském A centru (Vítkova 10, Praha 8 - Karlín). Srdečně Vás tedy všechny zvu. Přihlašuje se přes internet na www.acentrum.eu když naleznete rozvrh, nalistujete si další měsíc a příslušné datum . Mělo by to zítra už jít.
Jinak mám teď takovou radostnou zkušenost. Byla jsem lyžovat v alpách a měla trochu strach, zda to zvládnu a nebude mi slabo, jen na těch dvou minijídlech za den. Ale bylo to bájo, poprvé mi snad nebyla zima a to bylo -10 stupňů na sluníčku, nebyla jsem ani vyfluslá a ještě jsem stíhala syna, který mi normálně ujíždí. Tak jsem nyní nadšená, že i při takové fyzické zátěži to všechno jde.
krásné dny plné světla hanka
until