Pro pránické adepty - teď s příchodem teplých slunečných dnů (obzvláště těchto jarních) je nejlepší doba pro breathariánské snahy - pročišťování půsty a lehčí zdravější stravou (vitariánskou). Nejen že je tepleji (takže pak tak nevadí pocit chladu vznikající z důvodu snížení příjmu energie z potravin), ale hlavně slunce dodává člověku více životní energie. Energie ze slunce tak velmi usnadňuje přechod, snáz se drží půsty a lehčí strava, protože má člověk více jiné energie než z potravin, takže má tak možnost se snadno pročistit a snáze tak přejít na pránu. A také se cítí optimističtěji, snáze všechno překonává, snáze se odpoutává od závislostí (na jídle). Slunce hodně působí i bez pobytu na slunci, ale samozřejmě čím více na slunci tím lépe. Jistě by hodně pomohlo praktikování Sluneční jógy (Sunyogi Umasankar). ... Takže - jdeme pořádně do toho, právě teď, ne? ;-)