Ahoj všichni,
i mě to jídlo dává na prdel Je to neskutečně silný návyk. Jsem četl o pokusu s krysami http://www.bio-info.cz/zpravy/jidlo-z-fastfoodu-stejne-navykove-jako-heroin , kde potvrzují, že závislost na jídle je stejně silná jako na heroinu. Jsme v tom až po uši a není lehké se z toho dostat pokud nemá člověk opravdu silnou motivaci.
Souhlasím s půstem. Připravuje tělo a posiluje vůli. Několik měsíců jsem držel páteční půsty a nedávno jsem zkončil "pětku". Nejdřív 2dny pouze voda, pak 2dny na sucho a další den čištěná (destilovaná) voda. Nikdy jsem pro sebe neudělal větší službu. Co se však nestalo.. Zpátky k jídlu a všechno co hrdlo ráčí, jako bych doháněl co jsem nesněd! Šílený a smutný jak jsme v tom namotaný. Nic méně ten pocit, kdy jsem měl čistou hlavu, mozek fungoval jako bych měl dva už se mi vtisknul do paměti a připravuji se na "svůj" systematický přechod. Hodně cvičím, piju a pozoruji tělo. Půst je skvělý v tom, že poznáte, jak jste na tom s vůlí, se sebou..
První a druhý den mysl zkouší, předhazuje "rozumné" důvody, proč ten půst vlastně dnes není vhodný 3 den je po hladu. Prostě je to najednou pryč. Byl jsem fyzicky slabší, čím dál víc, nemůžu přestat pracovat takže jsem se vrátil k jídlu. Jdu do toho ale znovu, jako bych už nemohl jinak. Myslím, že to chce víc pracovat s myslí. Programování. Překonal jsem závislosti jako automaty (byl jsem na tom tak špatně, že když jsem dostal do ruky peníze, viděl jsem rozmazaně a zaostřil jsem až když jsem seděl u rulety a strkal tam peníze! a to jsem byl krupiér..) drogy (všechny a dlouho), a překonal jsem to. Měl jsem motivaci. Tu nejkrásnější. Teď mám super práci, za 2 roky jsem dokázal co za celý život ne. Jsem happy a každý den se to stupňuje. Pokud znáte tajemství, jste blízko. Knihy od Napoleona Hilla, Dalea Carnegieho, Roberta Antnyho a jim podobní jsou pomůcky, a díky myšlenkám a tichu jde všechno. Díky nadšení z breathariánského způsobu života máme tendenci na věci tlačit ale pokud na to půjdeme přes naše mysli. Půjde to
Děkuji, že jsem se tady mohl takhle "vypsat", pomohlo mi to Všechny Vás mám v srdci..
J