Miroslav Němeček

Nový datum se plánuje na 14. prosince 2116 ... tak dlouho mi párky v konzervě nevydrží.

Zrovna když jsem si nanosil zásoby do bunkru?

Protože nevěří že je to zdraví prospěšné. Všude kolem je spousta rozporuplných informací. Jenom kolik je informací o tom, jak jsou půsty a hladovění škodlivé, co to všechno způsobuje v organismu. Odjakživa platilo "pořádně se zdravě najíst", tahle myšlenka se nedá jen tak vymýtit.

Bohužel neznám (tedy nevzpomínám si, jistě jsou), na srazy nechodím. Vzpomínám si jedině tak na Cefa z Brna (na breatharian.eu) a pak na vitarian.cz pár lidí z jihu Moravy, mnozí často půstující, jako např. Buc nebo Jindra, ale ti o práně moc neuvažují. Ale když tam vzneseš dotaz, možná se někdo ozve.

Martinigue na fóru http://www.breatharian.eu/forum/ je několik Pavlových žáků, zkušení půstaři, ty Ti ochotně poradí.

Docela věřím že to vadí i obyčejným lidem. Vidím kolem sebe jak lidem vadí když je někdo nějak odlišný. Když půstuji nebo se stravuji vitariánsky, tak jsou od okolí neustálé narážky a dohadování o nevhodnosti toho co dělám, jakoby to nebyla jen má věc. Dokáží tím docela znepříjemňovat život, proto se to také už snažím spíš utajovat. Přejít na pránu, tak také to asi svému okolí raději zamlčím, abych se vyhnul nepříjemnostem. Lidem vadí ten pocit nejistoty zjistit že něco může být i jinak než mají vykonstruované v hlavě, ztrácejí tak své životní jistoty, proto se snaží okolí měnit podle své představy modelu fungování světa.

Půsty a změna stravy jsou totiž ve skutečnosti prostředkem duchovního růstu, fyzická očista je jenom málo významným efektem. Proto fungují každému úplně jinak. A proto platí, že na jakou úroveň se člověk jednou dostane (např. s délkami půstů, příp. dokonce až prána), na takovou úroveň je pro něj snadné se podruhé vrátit. Jde jen o stav jeho mysli co určuje, kam se zařadí na žebříčku mezi animální a andělskou bytostí které v něm jsou.

Spíše než ztracení schopnosti pozoruji že breathariáni se odmlčují a uzavírají kvůli tlaku okolí. Už jenom změna stravy (vegetariánství, vitariánství) je problematická kvůli nátlaku lidí kolem, hlavně těch nejbližších, takže se nedivím že lidé na práně se odmlčí úplně. Ale v případech lidí zde na fóru bych spíš tipoval, že prány nedosáhli (protože to není tak snadné jak se ze začátku zdá) a proto to nechtějí více rozepisovat. Joachim Werdin je dobrý tip. Sice je Polák, ale je to nejdostupnější breatharián kterého znám a současně působí nejdůvěryhodněji. Dá se s ním dobře komunikovat v angličtině. Případně má kontakty na další světové breathariány, kteří např. přednášeli v Polsku. Čeští breathariáni, jako Pavel Mácha nebo Peter Prana Eater, jsou špatně dostupní ke komunikaci.

Lada: To bych raději nerozepisoval. Plán byl po 7 pokračovat mokrým půstem, jako pokus o přechod na pránu, ale ta 7 byla na hranici mých schopností, udělalo se mi dost těžko z příliš silné intoxikace a tak jsem zachraňoval urychleným návratem ke stravě (zrychlenou návratovkou). Kdybych se vracel řádně, tak bych asi pokračoval den o vodě a pak standardní návratovku podle Pavla - tj. lehce spařenou zeleninou.

Je dost důležitá strava před suchým půstem (já měl suchý max. 7), protože na začátku je potřeba nejdříve odplavit zplodiny stravy. Nejlépe několik dnů před půstem jíst vitariánsky (syrové ovoce a zelenina), vyhnout se soli a aromatickým složkám (koření, cibule, česnek). Případně - nejdříve pár dnů mokrý půst a po odplavení produktů přejít na suchý.

To je dobrý článek, ten člověk má ve všem hodně jasno.

motomaji vůbec se tím netrap. Jsi mladá, máš mnoho let před sebou, není vůbec kam spěchat. Nikde není psané, že bys měla být ihned breathariánkou a že jedině to je správné. Člověk se neustále vyvíjí (což je smyslem života) a nemůže ve svém vývoji přeskočit rychle na příliš vysoký stupeň. I to co se Ti děje teď, je součástí Tvého vývoje. Buď si jistá tím, že i další desítky let budeš mít u sebe na čem pracovat. Nikdy se nesplní hned to co by si člověk přál a často to co si člověk přeje, není to co je pro něj nejlepší. Netrap se tím, že se Ti teď nedaří co sis předsevzala a snaž se dál dělat to co umíš a co si myslíš že je dobré. Věř tomu, že to co děláš, to je to správné. Stačí jen když budeš vědět, že děláš to nejlepší co umíš a že děláš vše podle svého nejlepšího přesvědčení. Tvůj vnitřní průvodce vždy ví co je správné a kam se máš ubírat.

Motomaji tento pocit vnitřního nesouladu a neuspokojení pramení z nevyrovnání energií (nesoulad záměru božského Já s životním vyjádřením). Jestli v tom zatím nemáš zkušenosti, doporučoval bych Ti podívat se blíž na čakry ( http://www.breatharian.eu/psychika/cakry/ ), vyrovnávání energií, jóga, podstata existence (Eduard Tomáš) a také dostatek pohybu a spánku - tak se člověk může hodně vyrovnat.

Nebo rodinu šidit v informacích. Dělat to podle sebe, ale skrývat to a zamlčovat a v krajním případě i trošku zalhat - ale je to pro dobro věci, pro spokojenost na obou stranách. Proto se o většině breathariánů neví, protože to běžně skrývají. Ten tlak okolí by nevydrželi. I Monfort se musel stáhnout. Doba ještě neuzrála k tomu, aby byla veřejnost s tím smířená a přijala to jako možnou alternativu.

motomaji jestli Tě to uklidní, tak přesně ty samé příznaky prožívá myslím každý. 1) strach je nevyladěnost čaker, nejsou dostatečně probuzené vnitřní pocity lásky (jako opak strachu) a důvěry. 2) závislost na jídle je také způsobena pocitem nejistoty. Člověk cítí že nemá pevnou půdu pod nohama, protože jde do neznámého, snaží se zachycovat pevných bodů a kompenzovat si vnitřní neuspokojení jistotami které zná. Opět se to zlepší vnitřním světlem a láskou, aktivací vnitřní energie. Pomáhají k tomu meditace, posilování čaker (např. 5 Tibeťanů), učení se pociťování vděčnosti. 3) je přirozené že rodina se bojí, protože Tě mají rádi. Je to něco co neznají, odporuje to učení které se jim celý život dostávalo a tak to nejsou schopní zatím přijmout. Tohle bude postupně ještě horší, protože můžeš při přechodu hubnout a chátrat a to jim bude sloužit jako důkaz, že to nefunguje a že je to pro Tebe nebezpečné. Proto je lepší je o tom pokud možno ani moc neinformovat a spíš své nízkojedení skrývat za nehlad atd. Ale na druhou stranu mají pravdu - protože ono to může být nebezpečné. Při přechodu musíš mít pocit jistoty, že víš co děláš a že to vnitřně opravdu chceš, ne podléhat tvrzením někde někoho z netu. Protože podvědomí se dá vůlí snadno přeprogramovat, i přes instinkty, a člověk se tak může dostat za hranice kdy to už může být životu nebezpečné. Musíš mít ověřené postupnými kroky, že to co děláš je pro Tebe bezpečné a přínosné, mít v to plnou důvěru. V té chvíli pak zmizí i vnitřní pocit strachu a nevyladěnosti (vedoucí např. k závislosti na jídle).

Proč se snažíš o nabrání kil? Nevím sice výšku, ale 91 kg je už docela dost (jestli nejsi kulturista). Při pročišťování půsty a zdravější stravou je běžný pokles váhy, protože jdou pryč toxiny a tuky ve kterých byly vázané. Např. při 185 cm může být běžná váha až tak nějak k 70 kg (když se člověk nehýbe). Váha se pak nabírá pohybem a nárůstem svalstva. Řešit váhu cocacolou a nezdravými jídly je také hloupost - protože to znamená, že se uzavírají toxiny do tukových buněk, čili nárůst váhy je v tom případě projevem toxikace organismu a exekt půstu se tím ztratil. Jestli usiluješ o přechod na pránu, tak bez důkladného pročištění půsty a čistší stravou to nepůjde.

Yes0b nespěchej, není kam. I tak máš hodně na čem dělat - např. po duchovní stránce, meditace, jóga, studium literatury. Stravu můžeš pomalu zlepšovat, vitariánským směrem, ale také nespěchej. Máš ještě málo zkušeností a můžeš dělat chyby ve stravě, které by se mohly negativně odrazit na Tvém zdraví. I s půsty opatrně. Jsou to silné zbraně, ale při neopatrném použití mohou škodit, obzvláště v mladém věku (např. když je organismus ještě ve vývinu). Skutečně Ti nic neuteče. Breathariánství a duchovní cesty jsou založené především na skromnosti, pokoře, a k tomu patří i trpělivost. Pokud se chceš vyhnout masu, tak nenásilně pomalu, aby si matka postupně převykala že už tolik nejíš nebo že Ti některé věci nechutnají a máš rád jiné věci. Rozhodně se jí to nesnaž vysvětlovat, nepochopila by to a skutečně by Tě hnala k psychiatrovi.

Česnek, kafe, čaje, žvýkačky, citronová šťáva - ne ani že by se to při půstu nemohlo kvůli obsaženým kaloriím, ale docela Ti zaručuju, že Ti to nastartuje trávení a chutě, neustojíš to a vrátíš se předčasně k jídlu, ať už tomu říkáš půst nebo přechod na pránu. Pokud půst, tak jedině o vodě, nekompromisně.

Rozhodně jsou meditace dobrou cestou. Uvědomění si, že člověk má vůbec nějaký problém, to je první dobrý krok. Příčiny negativních emocí nejsou vně (v okolním světě), ale uvnitř člověka, jako projev vnitřních rozporů. K tomu slouží sebepoznání např. pomocí meditací. "Cesta" od Brandon může být dobrým prostředkem jak v sobě odhalit prvotní příčiny emočních problémů, jako pozůstatek prožitků z minulosti. ... ne tedy "negativní emoce potlačit", ale emoce pochopit, poznat jejich příčinu a tím dojde k jejich vymizení. Např. když člověka rozčiluje všechno kolem, tak příčinou může být nespokojenost se sebou, neuspokojení z nesplněných snů.

Je škoda že jsi u šanky nepoužil klasický postup, postupné pití střídané cviky. Pak by se Ti voda nenahromadila v žaludku. Pocit na zvracení je příznak, že Ti to neprochází dál a na to jsou ty cviky. Může to být takhle i nebezpečné. Jardova metoda pití na ex je spíš už pro zkušené.

Logičtější by mělo být - ne z původní hmotnosti na počátku hladovky, ale z "normální" hmotnosti odpovídající BMI pro normální váhu. Obézní člověk si může dovolit klesnout mnohem niž než hubený.

Pro pránické adepty - teď s příchodem teplých slunečných dnů (obzvláště těchto jarních) je nejlepší doba pro breathariánské snahy - pročišťování půsty a lehčí zdravější stravou (vitariánskou). Nejen že je tepleji (takže pak tak nevadí pocit chladu vznikající z důvodu snížení příjmu energie z potravin), ale hlavně slunce dodává člověku více životní energie. Energie ze slunce tak velmi usnadňuje přechod, snáz se drží půsty a lehčí strava, protože má člověk více jiné energie než z potravin, takže má tak možnost se snadno pročistit a snáze tak přejít na pránu. A také se cítí optimističtěji, snáze všechno překonává, snáze se odpoutává od závislostí (na jídle). Slunce hodně působí i bez pobytu na slunci, ale samozřejmě čím více na slunci tím lépe. Jistě by hodně pomohlo praktikování Sluneční jógy (Sunyogi Umasankar). ... Takže - jdeme pořádně do toho, právě teď, ne? ;-)

Mezi půsty se doporučuje udělat pauzu 2x násobek délky doby hladovění. První násobek je návratovka, kdy se regeneruje fyzické tělo (např. obnovuje se hmotnost) a druhý násobek je pro regeneraci životních sil a obnovu metabolismu. Dají se zvládnout i pauzy 1x násobek, ale je větší nebezpečí, že při půstu selže psychika a člověk půst předčasně ukončí.

U vody se rozhodně řiď hlavně pocitem potřeby a nijak se s vodou neomezuj ani se do ní nenuť. Organismus sám ví nejlíp kolik vody potřebuje. Jenom v případě, kdy je moč hodně tmavá a např. se točí hlava a je slabost (příznaky vysoké intoxikace), pomůže zvýšení množství vody. Na příznaky slabosti a pokleslé nálady je dobré ještě přidat více pohybu - jen ale mírný pohyb, např. procházky nebo nenáročná cvičení.

Sice by to šlo udělat, ale problém je, že program na namluvení (Acapela Eliška) je dost drahý (14400) - a na černo se to pak nedá oficiálně šířit.